Rất nhiều người hiện nay mắc phải chứng mất ngủ hoặc khó ngủ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng của sống và khả năng lao động của chúng ta. Tuy nhiên, làm thế nào để lấy lại giấc ngủ mà không cần nhờ đến thuốc […]

Nhiệt miệng là một trong những bệnh lý gây nên rất nhiều những điều bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh. Bất cứ ai trong chúng ta cũng đều một lần mắc phải chứng bệnh này. Hôm nay, chúng ta sẽ học một vài mẹo giúp chữa bệnh nhiệt miệng nhanh chóng mà không […]

Rụng tóc là hiện tượng khiến chị em phụ nữ cảm thấy mất tự tin, lo lắng cho sức khỏe bản thân. Cảm thấy phiền toái khi tóc cứ rụng liên tục. Vậy nguyên nhân tại sao tóc lại rung nhiều như vậy? Chúng ta sẽ cùng đi tìm lý do tại sao rụng tóc […]

Yếu tố môi trường, trong đó có ánh sáng mặt trời, khói bụi.. ảnh hưởng rất lớn đến làn da, sức khỏe và cả đôi mắt của con người. Để cửa sổ tâm hồn được chăm sóc và bảo vệ một cách tốt nhất. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách để chăm sóc mắt […]

Chị em phụ nữ, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên gặp phải tình trạng “béo bụng “. Do tính chất công việc ít vận động, hay ngồi nhiều, chế độ ăn uống, tình trạng căng thẳng hay diễn ra. Những nguyên nhân trên khiến phụ nữ chốn công sở đa phần mắc nguy cơ […]